思い出のメモ

プチフルーツ断食

体力のない私には厳しい断食でもこれなら出来そう!と思ったフルーツ断食フルーツならいくら食べてもオッケーとのこと朝 小サイズのリンゴ1個昼 バナナ 1本おやつ バナナ1本 リンゴ1個 ほうれん草1束 のスムージー夜 バナナ1本 ブドウ少々果物食べてればいい…

洋楽のメモ

ガツンと体の底から力が湧いてくる もはや説明不要の名曲そんな音楽のメモ Beyonce - Halo Beyonce - Halo 歌詞・和訳 - YouTube LADYGAGA BORN THIS WAY H264-【日本語訳 字幕】 BORN THIS WAY (LADY GAGA LIVE 2011-2-13) / 1280x720P HD - YouTube Avril …

映画のメモ

「◯◯っていう映画、観たことある? あれすごく良かったよね〜」 たまに取り止めもなくする会話。 こんな時にその映画が『良かった』とか『面白くなかった』などのことは覚えていても、どういう内容だったかぼんやりとしか覚えていないことが度々ある。 特に…

今年最後の女子会♡

今日は久しぶりに会った同い年の友人にたくさんの刺激を受けた。同じ年に生まれて境遇もそんなに大差ないのに、それぞれ全く生き方は違う。千葉在住の一児の母であったり新潟でピラティスのインストラクターをしてたり東京で治療家として勤務してたり…仕事に…